Як вписати ергономічні регульовані столи в дизайн домашнього офісу

Дедалі частіше сьогодні офісні працівники обирають дистанційну роботу. Оскільки більшість задач можна виконувати, навіть не виходячи з дому. Втім, ідея працювати на дивані або у ліжку, яка часто подається як перевага домашнього офісу, є неефективною і навіть шкідливою для здоров’я. Тож переходячи на дистанційну роботу, обов’язково продумайте облаштування робочого кабінету, підбираючи ергономічні та практичні меблі для збереження постави, правильної підтримки хребта, м’язів та суглобів. 

Одним з таких корисних рішень є ергономічні столи. Компанія Idesk store пропонує широкий асортимент моделей, що підходять як для офісу, так і для облаштування домашнього кабінету. Давайте детальніше розглянемо як вдало можна інтегрувати регульовані за висотою столи в домашній інтер’єр. 

Як продумати дизайн домашнього офісу з ергономічним столом 

Облаштування домашнього офісу за допомогою ергономічних меблів – це не лише ефективне, але й доволі стильне рішення. Тим паче сьогодні регульовані ергономічні столи представлені у різних варіантах дизайну, відрізняються між собою не лише за функціоналом, але й за габаритами, формами, відтінком стільниці тощо. 

І аби стіл гармонійно вписувався в загальний інтер’єр, звертайте увагу на такі ключові критерії: 

1. Стильове оформлення і матеріали. Підбираючи ергономічний стіл, звертайте увагу у тому числі на дизайн та відтінки конструкції. Вони мають гармоніювати зі стилем інтер’єру конкретної кімнати. Так, наприклад для приміщень в скандинавському стилі ідеально підходять ергономічні столи у світлих кольорах з мінімалістичним оформленням бажано під натуральну деревину. У той час як для більш сучасних інтер’єрів оптимальнішими стають чорні або білі лаконічні формати. А для класичного стилю – моделі з темною стільницею, виконаною під натуральну деревину. 
2. Виберіть правильне місце розташування робочого стола. Від цього буде залежати ваш комфорт під час роботи, а також зручність пересування кімнатою. Найкраще розміщувати ергономічний регульований стіл біля вікна, додаючи природне освітлення. Що зменшує навантаження на очі і покращує якість роботи. Якщо встановлюється конструкція в невелике приміщення, розташуйте стіл в кутку кімнати. В той час як на великій площі робочий стіл можна поставити в самому центрі приміщення. 

Як ефективно використовувати вдома ергономічний регульований стіл 

Недостатньо обрати та купити ергономічний стіл, щоб відчути усі його переваги. Ми рекомендуємо також притримуватись кількох практичних та простих рекомендацій, що зроблять роботу за подібними конструкціями більш ефективною і дозволять зменшити втому на м’язи та суглоби. Гарантуючи правильну поставу протягом усього робочого дня. 

Це зокрема правильна частота роботи в стоячому та сидячому положенні. Дотримуйтесь найбільш ефективного режиму і працюйте стоячи 20-30 хвилин, а сидячи 40-60 хвилин. 

Також потурбуйтесь про правильне налаштування монітору і штучного освітлення, щоб зменшити навантаження на шию та очі.